MBody.info - Keho on koti, Maria Svan - ⭐️ PILATES TYYNYN KERA 43 min ⭐️ Tätä tuntia varten ota tyyny, jota voit puristaa polvien välissä. Vaihtoehtoisesti voit soveltaa harjoituksen myös vilttirullalla tai
Loiste Yoga - Kiireisen arjen tämänhetkinen pelastaja - Viparita Karani eli jalat seinää vasten. Aseta bolsteri/iso tyyny lantion alle ja nosta jalat seinää vasten. Viivy asennossa 5-10min. ja huomaat muutokset niin kehossa
Sensorimotorinen tyyny hinta | hobbyhall.fi
Lantionojennus jumppapallolla tyyny niskan alla | SYKE Tribe
Eco Body pilatestyyny | Karkkainen.com verkkokauppa